نوسابور كبسولات ماغنيسيوم مالات 1350 ملغ 200 كبسولة نباتية (نباتية، غير معدلة وراثيًا، نباتي)

الوصف

• إنتاج الطاقة: حمض الماليك أساسي في دورة كريبس لإنتاج الطاقة الخلوية، مما يقلل الإرهاق.
• وظيفة العضلات: يساعد في استرخاء العضلات وتقليل التشنجات والشد العضلي.
• صحة العظام: يدعم امتصاص الكالسيوم ويساهم في قوة العظام وكثافتها.
• دعم القلب والأوعية الدموية: يساعد في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على إيقاع القلب.
• الجهاز العصبي: يعزز الهدوء ويقلل التوتر ويحسن المزاج العام. 

• التوافر الحيوي: يعتبر مالات المغنيسيوم من الأشكال عالية الامتصاص مقارنة بأنواع أخرى.
• الجرعة: عادةً ما يتم تناولها كجرعات مقسمة (مثل 3 كبسولات) لتصل إلى 1350 ملجم، لكن الجرعة الفردية (1350 ملجم) تعتبر عالية وتتطلب حذرًا.
• استشارة الطبيب: ضرورية قبل البدء، خاصة لمن لديهم مشاكل في الكلى أو يتناولون أدوية أخرى.
• الآثار الجانبية المحتملة: قد تسبب الجرعات العالية مشاكل هضمية.